Les cours adultes

L’association Kung Fu Shaolin Vu Ba, école de Kung Fu traditionnel, propose six cours pendant la semaine et ceci tout au long de l’année scolaire :

  • un cours adultes débutants
  • un cours enfants 5-12 ans
  • un cours combat
  • un cours acrobaties
  • un cours démonstrations - danse de la licorne et du dragon
  • un cours anciens
mercredi vendredi samedi
enfants
débutants
anciens acrobaties combats

Les cours ont lieu dans les gymnases de l’école du Neufeld, 1 rue du Sundgau, quartier du Neudorf à Strasbourg les lundi, mercredi, vendredi et samedi et au gymnase de l'école du Gliesberg, impasse du Gliesberg, à Strasbourg Koenigshoffen. (plan)

 

Démo (mardi)


Cours de Danse de lion/Danse de licorne, danse du dragon et démonstrations

Mardi 19h00-21h15


Une équipe de démonstration, composés de pratiquants volontaires, anciens et débutants, évolue au sein de l’école.
Le cours dédié à ces pratiques de démonstrations, qui regroupent danse de lion, danse du dragon, combats chorégraphiés, a lieu le mardi soir, de 19h00 à 21h15 à l'école du Gliesberg, impasse du Gliesberg, Strasbourg Koenigshoffen. La porte d'entrée reste close par défaut. Pour entrer, sonner.

Débutants (mercredi)

 

Cours débutants : mercredi, 19h30 - 21h30

 

L’accueil des débutant commence le second mercredi du mois de septembre et a lieu tout au long de l'année.

Les cours débutants ont lieu le mercredi soir de 19h30 à 21h30 dans le gymnase au rez-de-chaussée de l’école du Neufeld (porte D, immédiatement à gauche du porche d’entrée, une fois dans la cour).

Pendant ce cours, les débutants se verront enseigner les techniques de base du Kung Fu traditionnel Shaolin Vu Ba ainsi que la méditation et le combat sanshou.


Acrobatie (vendredi)


Cours d’acrobaties : vendredi, 19h - 21h

Le cours d’acrobaties a lieu le vendredi soir, de 19h à 21h, dans la salle de gym du 1er étage de l’école du Neufeld (porte D)(salle 126).

Les disciples qui assistent à ce cours y apprennent les acrobaties communes à la gymnastique et au kung fu. L'objectif de ce cours est de préparer à la self défense et aux taos de forme en développant la conscience et la connaissance du sol.


Combat (samedi)

Cours de combat : samedi, 14h - 18h

 

Le cours combat est organisé le samedi après-midi, de 14h à 16h, prolongé jusqu'à 18h en temps de compétition, dans le gymnase au rez-de-chaussée de l’école du Neufeld.

Ce cours est axé sur le développement des techniques de combat du style Vu Ba, le sanshou et le sanda. Gants de boxe et protèges tibia sont recommandés pour la participation à ce cours.


Anciens


Cours anciens : (pour les horaires s'adresser directement à un instructeur)

Un cinquième cours est dispensé par les instructeurs de l’école et n’est ouvert qu’aux anciens (disciples ayant au minimum plus d’un an de pratique). L'acceptation au cours anciens est validée par un examen technique.
Ce cours est destiné à l’apprentissage des techniques avancées de l’école Vu Ba et à une réflexion approfondie sur les techniques transmises.



LES COURS D’ACROBATIES ET DE COMBAT SONT OUVERTS AUX DEBUTANTS DES LE PREMIER MOIS DE PRATIQUE.

 

Cours

  • Mardi: 19h-21h15 (Danse de lion)
  • Mercredi: 18h-19h30 (Enfants)
  • Mercredi: 19h30-21h30 (Débutants)
  • Vendredi: 19h-21h (Acrobaties)
  • Samedi: 14h-16h (Combats)